أسرار مهمة للعناية بالأظافر خلال الشتاء.. التغذية والترطيب أساسيين
العناية بالأظافر الفتيات يحببن الاعتناء بنفسها بشكل كبير، سواء بالبشرة أو بالشعر أو حتى بالملابس التي تختارها بعناية شديدة، والعناية بالأظا...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
السبت، 19 نوفمبر 2022
الصحة العالمية تحذر أمراض الفم
المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس حذرت منظمة الصحة العالمية من أن أمراض الفم تصيب ما يقرب من نصف سكان العالم، أو ...
إقرأ المزيد
الخميس، 27 أكتوبر 2022
اكثر الأماكن بها بكتيريا في المنزل و يجب الأنتباه لها
البعض يعتقد أن أكثر الأماكن المليئة بالبكتيريا في المنزل هي مقعد المرحاض لذا يحرصون على تنظيفه دوريا و بانتظام إلا أن هناك دراسة حديثة كش...
إقرأ المزيد
الجمعة، 21 أكتوبر 2022
عادات سيئة تسرع من الشيخوخة للإنسان
دراسة جديدة تؤكد بأن تناول الكحول يجعلكم تبدون أكبر سناً، لكن ماذا عن بقية العوامل التي يمكن أن تسهم ممارستها في حدوث الشيخوخة المبكرة ل...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022
الزنجبيل مفيد و لكن ماذا يحدث إذا أكثرت منه
على الرغم من الفوائد العديدة الطبية للزنجبيل لكن إن الإكثار منه قد يترتب عليه بعض الآثار الجانبية المزعجة ويعتبرمن الآثار الضارة الجا...
إقرأ المزيد
الجمعة، 7 أكتوبر 2022
عادات تسرع حرق الدهون منها شرب الماء قبل الاكل
إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن يعتمد على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها وفي هذا الشأن، كشف خبراء التغذية عن 6 عادات ...
إقرأ المزيد
الخميس، 15 سبتمبر 2022
دراسة حديثة تاكد ان وتيرة المشي لا تقل أهمية عن القيام بـ10 آلاف خطوة في اليوم
يعد المشي 10 آلاف خطوة في اليوم “النقطة المثالية” لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض والموت، ولكن وتيرة المشي يمكن أن تكون بنفس الأهمية وفقا لدرا...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 14 سبتمبر 2022
التقشير مفتاح وطريقة لجمال البشرة
قال الدكتور كريستوف ليبيش، طبيب الأمراض الجلدية الألماني، إن التقشير يعد بمثابة مفتاح جمال البشرة ؛ إذ يعمل على إزالة الخلايا الميتة . وأيضا...
إقرأ المزيد
الاثنين، 12 سبتمبر 2022
اكتشاف ارتباط جديد جدا بين مرض السكري والاكتئاب
توصلت دراسة جديدة إلى أن ما يقارب نصف الأشخاص الذين وقع تشخيص إصابتهم ب مرض السكري من النوع الثاني يعانون أيضا من الاكتئاب . وأيضا نظرت ال...
إقرأ المزيد
السبت، 10 سبتمبر 2022
دراسة حديثة لقاح الإنفلونزا قد يقي من السكتة الدماغية
كشفت إحدى الدراسات في إسبانيا أن لقاح الإنفلونزا قد يقي من السكتة الدماغية ، وذلك استنادا لبيانات أكثر من 75000 شخص فوق الأربعين عاما، بين...
إقرأ المزيد
الخميس، 8 سبتمبر 2022
خبير يكشف الأطعمة المهمة التي يجب تجنبها في وجبة الإفطار لإنقاص الوزن
كشف خبير رائد في مجال التغذية عن الأطعمة التي يجب أن نتجنبها في وجبة الإفطار من أجل إنقاص الوزن . كما جعل الدكتور مايكل موسلي، مقدم البرامج ...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 7 سبتمبر 2022
الموت أثناء النوم.. أسباب صحية منتشرة
يعد الموت أثناء النوم من الأمور الشائعة، ويعتقد أطباء أن هذه الحالات مرتبطة دائما ب مشاكل صحية . لكن الموت أثناء النوم يمكن أن يحدث في أي عم...
إقرأ المزيد
الاثنين، 5 سبتمبر 2022
دراسة حديثة تحذر: قلة النوم تهدد الأطفال بأمراض خطيرة جدا
كشفت دراسة طبية حديثة أن الأطفال الذين ينامون أقل من 7 ساعات يوميا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة تصل إلى 70 %. كما حذرت الدراسة، التى أجرا...
إقرأ المزيد
السبت، 3 سبتمبر 2022
طبيب روسي يكشف مشكلات الدم في الكدمات
كشف الطبيب الروسي الكسندر مياسنيكوف الفروق بين الكدمات التي تظهر على الجلد، مشيرا إلى أن بعضها قد يشير إلى مشكلات في الدم . كما يشير مياسنيك...
إقرأ المزيد
الجمعة، 2 سبتمبر 2022
ثالث حالة وفاة جراء مرض "مجهول المصدر" في الأرجنتين
أعلنت السلطات الصحية أن شخصا ثالثا توفي بسبب "التهاب رئوي مجهول المصدر" في عيادة في توكومان بشمال غرب الأرجنتين . حيث قال وزي...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 31 أغسطس 2022
شرب مشروب الشاي الأسود قد يساعد في العيش عمرا مديدا وأكثر صحة
وجدت دراسة كبيرة أن العادة اليومية لشرب الشاي الأسود يمكن أن تساعد على العيش حياة أطول وأكثر صحة، خاصة إذا كنت تشرب كوبين أو أكثر . وأيضا...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 30 أغسطس 2022
النوم الصحيح يقل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
خلصت إحدى الدراسات إلى أن النوم دون المستوى الأمثل مرتبط بارتفاع احتمال الإصابة ب أمراضالقلب والسكتة الدماغية، وأن النوم الجيد يسهم في الوق...
إقرأ المزيد
الاثنين، 29 أغسطس 2022
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا
إذا كنت شخصا محبا لتناول السكريات ولا يشبع من أكل البسكويت والكيك والكوكيز، فأنت لست وحدك، لكنك عند التوقف عن تناوله لمدة شهر فأنت أمام آثار...
إقرأ المزيد
