أسرار مهمة للعناية بالأظافر خلال الشتاء.. التغذية والترطيب أساسيين
العناية بالأظافر الفتيات يحببن الاعتناء بنفسها بشكل كبير، سواء بالبشرة أو بالشعر أو حتى بالملابس التي تختارها بعناية شديدة، والعناية بالأظا...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
السبت، 19 نوفمبر 2022
الصحة العالمية تحذر أمراض الفم
المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس حذرت منظمة الصحة العالمية من أن أمراض الفم تصيب ما يقرب من نصف سكان العالم، أو ...
إقرأ المزيد
الخميس، 27 أكتوبر 2022
اكثر الأماكن بها بكتيريا في المنزل و يجب الأنتباه لها
البعض يعتقد أن أكثر الأماكن المليئة بالبكتيريا في المنزل هي مقعد المرحاض لذا يحرصون على تنظيفه دوريا و بانتظام إلا أن هناك دراسة حديثة كش...
إقرأ المزيد
الجمعة، 21 أكتوبر 2022
عادات سيئة تسرع من الشيخوخة للإنسان
دراسة جديدة تؤكد بأن تناول الكحول يجعلكم تبدون أكبر سناً، لكن ماذا عن بقية العوامل التي يمكن أن تسهم ممارستها في حدوث الشيخوخة المبكرة ل...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022
الزنجبيل مفيد و لكن ماذا يحدث إذا أكثرت منه
على الرغم من الفوائد العديدة الطبية للزنجبيل لكن إن الإكثار منه قد يترتب عليه بعض الآثار الجانبية المزعجة ويعتبرمن الآثار الضارة الجا...
إقرأ المزيد
الجمعة، 7 أكتوبر 2022
عادات تسرع حرق الدهون منها شرب الماء قبل الاكل
إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن يعتمد على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها وفي هذا الشأن، كشف خبراء التغذية عن 6 عادات ...
إقرأ المزيد
الخميس، 15 سبتمبر 2022
دراسة حديثة تاكد ان وتيرة المشي لا تقل أهمية عن القيام بـ10 آلاف خطوة في اليوم
يعد المشي 10 آلاف خطوة في اليوم “النقطة المثالية” لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض والموت، ولكن وتيرة المشي يمكن أن تكون بنفس الأهمية وفقا لدرا...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 14 سبتمبر 2022
التقشير مفتاح وطريقة لجمال البشرة
قال الدكتور كريستوف ليبيش، طبيب الأمراض الجلدية الألماني، إن التقشير يعد بمثابة مفتاح جمال البشرة ؛ إذ يعمل على إزالة الخلايا الميتة . وأيضا...
إقرأ المزيد
الاثنين، 12 سبتمبر 2022
اكتشاف ارتباط جديد جدا بين مرض السكري والاكتئاب
توصلت دراسة جديدة إلى أن ما يقارب نصف الأشخاص الذين وقع تشخيص إصابتهم ب مرض السكري من النوع الثاني يعانون أيضا من الاكتئاب . وأيضا نظرت ال...
إقرأ المزيد
