أطعمة تحسن مزاجك وتساعدك على مواجهة كآبة الشتاء
أكلات تحسن الصحة النفسية أطعمة تحسن مزاجك وتساعدك على مواجهة كآبة الشتاء رغم ميل الكثيرين للأكلات الشتوية الثقيلة، إلا أن إدخال الخضروات...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات مقالات متنوعة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات مقالات متنوعة. إظهار كافة الرسائل
الخميس، 1 يناير 2026
اليوم العالمى للأسرة.. نصائح لحياة أسرية سعيدة
اليوم العالمى للأسرة.. نصائح لحياة أسرية سعيدة ليس من السهل تحقيق التوازن بين حياتك العملية والشخصية، حيث يساعدك ذلك على الجلوس مع أسرتك ل...
إقرأ المزيد
السبت، 20 ديسمبر 2025
طريقة عمل عصير التفاح الطبيعى فى المنزل
عصير تفاح طريقة عمل عصير التفاح الطبيعى فى المنزل يتم تقطيع التفاح إلى شرائح متوسطة الحجم بعد إزالة القلب والبذور فقط، يفضل عدم تقطيع الثم...
إقرأ المزيد
الخميس، 18 ديسمبر 2025
ألوان طلاء لغرف النوم تجمع بين الراحة والموضة
لون طلاء ألوان طلاء لغرف النوم تجمع بين الراحة والموضة لون الطلاء الأزرق من أكثر الألوان استخدامًا في غرف النوم، لما يتمتع به من تأثير م...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025
وصفات طبيعية بالقهوة تعالج كل مشاكل البشرة
وصفات طبيعية بالقهوة وصفات طبيعية بالقهوة تعالج كل مشاكل البشرة تساعد القهوة على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية، ما يمنح ا...
إقرأ المزيد
الاثنين، 15 ديسمبر 2025
حيل لتنظيف سيارتك زى المحترفين من غير مغسلة و لا منتجات مكلفة
تنظيف السيارة حيل لتنظيف سيارتك زى المحترفين من غير مغسلة و لا منتجات مكلفة البدء بتجهيز مجموعة متكاملة لتنظيف السيارة من أكثر الحيل فاعل...
إقرأ المزيد
السبت، 13 ديسمبر 2025
أشياء يمكن تنظيفها بحمض الستريك الموجود فى الليمون
حمض الستريك أشياء يمكن تنظيفها بحمض الستريك الموجود فى الليمون تحتاج آلات القهوة والغلايات إلى إزالة الترسبات الكلسية بشكل منتظم للحفاظ ...
إقرأ المزيد
الخميس، 11 ديسمبر 2025
سعداوي : دعا لاستكمال التسجيلات للامتحانات الرسمية قبل 17 ديسمبر
محمد صغير سعداوي سعداوي : دعا لاستكمال التسجيلات للامتحانات الرسمية قبل 17 ديسمبر شدّد وزير التربية الوطنية ، محمد صغير سعداوي، على متابع...
إقرأ المزيد
الخميس، 4 ديسمبر 2025
وصفات طبيعية تعالج المسام الواسعة وتحسن ملمس البشرة
البشرة وصفات طبيعية تعالج المسام الواسعة وتحسن ملمس البشرة يعرف ماء الورد بأنه تونر طبيعي يوازن البشرة ويشد المسام يعمل ماء الورد على ت...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 2 ديسمبر 2025
خطوات للعناية بمنطقة العينين
تطبيق الكونسيلر خطوات للعناية بمنطقة العينين اختيار منظف مخصص لمنطقة العينين خطوة ضرورية في الروتين اليومي، بسب تميزه بمكونات لطيفة مخص...
إقرأ المزيد
السبت، 29 نوفمبر 2025
إزاى تختارى ملابس أنيقة وصديقة للبيئة؟
الملابس إزاى تختارى ملابس أنيقة وصديقة للبيئة؟ الأناقة لا تعني اتباع كل موضة جديدة تظهر في الأسواق ، في الواقع، تمتلئ خزانة الكثير من الن...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 26 نوفمبر 2025
يوم مكافحة السمنة.. حيل تساعدك على إنقاص الوزن الزائد
مكافحة السمنة يوم مكافحة السمنة.. حيل تساعدك على إنقاص الوزن الزائد تمارين القوة هى نوع من التمارين التى تساعد على زيادة كتلة العضلات، كما...
إقرأ المزيد
السبت، 8 نوفمبر 2025
طرق لتعطير منزلك ومنحه طاقة مريحة فى فصل الشتاء
الورد طرق لتعطير منزلك ومنحه طاقة مريحة فى فصل الشتاء الشموع من أكثر الوسائل الكلاسيكية انتشارًا في تعطير المنازل وإضفاء أجواء دافئة ومريح...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 5 نوفمبر 2025
طرق هتخلصك من التوتر وتخليك مبسوط الصبح.. مش بس الحلويات
طرق هتخلصك من التوتر وتخليك مبسوط الصبح.. مش بس الحلويات المشي في أحضان الطبيعة من أبسط العلاجات وأكثرها فعالية للقلق، إيقاع خطواتك والهوا...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 4 نوفمبر 2025
وصفات طبيعية لتضييق المسام والحصول على بشرة متساوية نضرة
شد البشرة وصفات طبيعية لتضييق المسام والحصول على بشرة متساوية نضرة الثلج من الطرق السريعة لشد الجلد وتقليص المسام، كما يُحفز الدورة الدموي...
إقرأ المزيد
الأحد، 2 نوفمبر 2025
خطوات لإزالة المكياج بسهولة والحفاظ على نعومة البشرة
تنظيف البشرة خطوات لإزالة المكياج بسهولة والحفاظ على نعومة البشرة ينصح باختيار مزيل المكياج المناسب لنوع البشرة، لضمان تنظيفها بسهولة دون...
إقرأ المزيد
السبت، 1 نوفمبر 2025
أمراض الجلد وتراكم الشمع.. أسباب شائعة لحكة الأذن
حكة الأذن أمراض الجلد وتراكم الشمع.. أسباب شائعة لحكة الأذن قد تكون حكة الأذن أحيانًا علامة مبكرة على التهاب الأذن، وعادةً ما تحدث هذه ا...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 28 أكتوبر 2025
أطعمة تحسن مزاج الأطفال وتقلل توترهم
وجبات أطعمة تحسن مزاج الأطفال وتقلل توترهم تؤكد المجلة الأمريكية للصحة العامة أن هذه العناصر الثلاثة تلعب دورًا مهمًا في استقرار الحالة ال...
إقرأ المزيد
الأحد، 26 أكتوبر 2025
وصفات عشاء خفيف.. سريعة الهضم ومشبعة وتتعمل فى 10 دقائق
عجة وصفات عشاء خفيف.. سريعة الهضم ومشبعة وتتعمل فى 10 دقائق اهرسي ثمرة أفوكادو ناضجة مع علبة تونة مصفاة، أضيفي رشة ملح، عصير ليمون، وبضع ...
إقرأ المزيد
السبت، 18 أكتوبر 2025
نقص الحديد وأعراض مرتبطة بالعين تؤثر على الرؤية وطرق الوقاية
نقص الحديد نقص الحديد وأعراض مرتبطة بالعين تؤثر على الرؤية وطرق الوقاية غالبًا ما يُسبب نقص الحديد إرهاقًا وتعبًا عامًا، وقد يمتد إلى ال...
إقرأ المزيد
