لماذا يشعر البعض بالحزن فى يوم عيد ميلادهم؟
عيد ميلاد لماذا يشعر البعض بالحزن فى يوم عيد ميلادهم؟ يميل الجميع إلى وضع توقعات عالية جدًا بشأن أعياد ميلادهم والتي إذا لم تحدث يشعرون ب...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات اخبار متنوعة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات اخبار متنوعة. إظهار كافة الرسائل
الخميس، 9 أبريل 2026
لزيادة فوائدها.. إضافات طبيعية ضعها فى قهوتك
القهوة لزيادة فوائدها.. إضافات طبيعية ضعها فى قهوتك إضافة التوابل مثل القرفة أو الحبهان طريقة سهلة لتعزيز النكهة والقيمة الغذائية، حيث ت...
إقرأ المزيد
الخميس، 2 أبريل 2026
ارتعاش العين.. أسباب محتملة
ارتعاش العين.. أسباب محتملة يُعرف ارتعاش العين طبياً باسم ارتعاش الجفن، وهو عبارة عن تشنج لا إرادي متكرر لعضلات الجفن، ورغم أنه قد يكون ...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 1 أبريل 2026
طواجن مغذية و غنية بالبروتين
طاجن طواجن مغذية و غنية بالبروتين يعد طاجن المسقعة من الأطباق المحببة للكثيرين، ويمكن تحضيره بطريقة صحية بدون إضافة اللحم، يعتمد هذا الطاج...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 31 مارس 2026
وداعًا لقشرة الشعر
قشرة الشعر وداعًا لقشرة الشعر قد يبدو الأمرغريبًا، لكن عصير البصل يحتوي على مركبات كبريتية تساهم في تنظيف فروة الرأس ومحاربة البكتيريا الم...
إقرأ المزيد
السبت، 28 مارس 2026
مشروبات تساعد على الشعور بالدفء وحرق الدهون
مشروبات مشروبات تساعد على الشعور بالدفء وحرق الدهون يحتوى الشاي الأخضر على نسبة عالية من الكاتيكينات (EGCG) التي تعزز حرق الدهون، خاصة عند ...
إقرأ المزيد
السبت، 14 مارس 2026
وصفات طبيعية لتقشير البشرة.. من السكر والعسل للصبار
تقشير البشرة وصفات طبيعية لتقشير البشرة.. من السكر والعسل للصبار يساعد مقشر الوجه على إزالة خلايا الجلد الميتة الموجودة على الطبقات السطح...
إقرأ المزيد
الأحد، 1 مارس 2026
وصفات طبيعية فعالة لعلاج تشقق الشفاه سريعًا
وصفات طبيعية وصفات طبيعية فعالة لعلاج تشقق الشفاه سريعًا يُعد العسل من أقوى المرطبات الطبيعية، إذ يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ومهدئة للج...
إقرأ المزيد
السبت، 28 فبراير 2026
لمريض السكر.. قلل من القهوة والشاى فى السحور لتجنب فقدان السوائل
مريض السكر لمريض السكر.. قلل من القهوة والشاى فى السحور لتجنب فقدان السوائل وأشارت إلى أنه يحب على مريض السكر الإقلال من السكر والملح في و...
إقرأ المزيد
السبت، 21 فبراير 2026
فتح ملحقة للتصديق على الوثائق الموجهة للاستعمال في الخارج بوهران
الجزائر فتح ملحقة للتصديق على الوثائق الموجهة للاستعمال في الخارج بوهران أشرف وزير الداخلية والجماعات المحلية والنّقل السعيد سعيود، رفقة ك...
إقرأ المزيد
الخميس، 19 فبراير 2026
خطوات عملية بسيطة تساعدك فى الشعور بالرضا عن النفس
الرضا بالنفس خطوات عملية بسيطة تساعدك فى الشعور بالرضا عن النفس ذكر نفسك أنك تستحق النجاح والاحترام، واهتم بلغة جسدك وتصرف بثقة حتى تترسخ ...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 18 فبراير 2026
عناصر غذائية مهمة فى السحور
عناصر مهمة فى السحور عناصرغذائية مهمة فى السحور يعتمد الجسم على ما يُعرف بالماء الغذائي، وهو السائل الموجود طبيعيًا داخل الخضراوات والفواك...
إقرأ المزيد
الأحد، 15 فبراير 2026
عرقاب يزور 3 دول بالمنطقة في أقل من شهر
الجزائر عرقاب يزور 3 دول بالمنطقة في أقل من شهر من تشاد إلى النيجر ثم بوركينافاسو، عادت الجزائر لتشغل الفضاء الاقتصادي في منطقة الساحل وتع...
إقرأ المزيد
السبت، 14 فبراير 2026
أفضل 5 أحجار كريمة صفراء تمد بالطاقة الإيجابية
الزاركون الأصفر أفضل 5 أحجار كريمة صفراء تمد بالطاقة الإيجابية يُعد الياقوت الأصفر من أكثر الأحجار الكريمة شهرة وجاذبية بين الأحجار الصفرا...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 10 فبراير 2026
الرئيس تبون: أمر بمضاعفة الحسّ الحكومي ليكون إيجابيا وفعّالا
عبد المجيد تبون الرئيس تبون: أمر بمضاعفة الحسّ الحكومي ليكون إيجابيا وفعّالا شدّد رئيس الجمهورية السيد عبد المجيد تبون القائد الأعلى للق...
إقرأ المزيد
الاثنين، 9 فبراير 2026
نصائح هتساعدك على استعادة تركيزك
استعادة تركيزك نصائح هتساعدك على استعادة تركيزك حدد الإطار الزمني الأمثل لك لتنمية قدراتك الذهنية، عند القيام بأنشطة ذهنية روتينية، كقراءة...
إقرأ المزيد
السبت، 7 فبراير 2026
طريقة إزالة الروائح الكريهة من الثلاجة بأمان
التخلص من الروائح الكريهة طريقة إزالة الروائح الكريهة من الثلاجة بأمان فتح باب الثلاجة ومواجهة رائحة غير مستحبة تجربة مررنا بها جميعًا، قد...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 3 فبراير 2026
طرق فعالة لتخفيف صداع التوتر فى دقائق
الصداع التوتري طرق فعالة لتخفيف صداع التوتر فى دقائق السبب الرئيسي للصداع التوتري هو نقص الماء في الجسم، ووفقًا لتقارير الألم والصداع الح...
إقرأ المزيد
الخميس، 29 يناير 2026
سيغولان روايال: قالت إنها رفضت مشاركة عمل يفتقر للمهنية
الجزائر_فرنسا سيغولان روايال: قالت إنها رفضت مشاركة عمل يفتقر للمهنية كشفت رئيسة جمعية "فرنسا – الجزائر" سيغولان روايال عن رفضها...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 28 يناير 2026
أنظمة الرّصد الذكي لتأمين عمليات الدفع الإلكتروني
الجزائر أنظمة الرّصد الذكي لتأمين عمليات الدفع الإلكتروني أكدت المديرة العامة لـ" بريد الجزائر " شيراز بشيري، التزام المؤسسة بمو...
إقرأ المزيد
