عناصر غذائية مهمة فى السحور
عناصر مهمة فى السحور عناصرغذائية مهمة فى السحور يعتمد الجسم على ما يُعرف بالماء الغذائي، وهو السائل الموجود طبيعيًا داخل الخضراوات والفواك...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات اخبار متنوعة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات اخبار متنوعة. إظهار كافة الرسائل
الأحد، 15 فبراير 2026
عرقاب يزور 3 دول بالمنطقة في أقل من شهر
الجزائر عرقاب يزور 3 دول بالمنطقة في أقل من شهر من تشاد إلى النيجر ثم بوركينافاسو، عادت الجزائر لتشغل الفضاء الاقتصادي في منطقة الساحل وتع...
إقرأ المزيد
السبت، 14 فبراير 2026
أفضل 5 أحجار كريمة صفراء تمد بالطاقة الإيجابية
الزاركون الأصفر أفضل 5 أحجار كريمة صفراء تمد بالطاقة الإيجابية يُعد الياقوت الأصفر من أكثر الأحجار الكريمة شهرة وجاذبية بين الأحجار الصفرا...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 10 فبراير 2026
الرئيس تبون: أمر بمضاعفة الحسّ الحكومي ليكون إيجابيا وفعّالا
عبد المجيد تبون الرئيس تبون: أمر بمضاعفة الحسّ الحكومي ليكون إيجابيا وفعّالا شدّد رئيس الجمهورية السيد عبد المجيد تبون القائد الأعلى للق...
إقرأ المزيد
الاثنين، 9 فبراير 2026
نصائح هتساعدك على استعادة تركيزك
استعادة تركيزك نصائح هتساعدك على استعادة تركيزك حدد الإطار الزمني الأمثل لك لتنمية قدراتك الذهنية، عند القيام بأنشطة ذهنية روتينية، كقراءة...
إقرأ المزيد
السبت، 7 فبراير 2026
طريقة إزالة الروائح الكريهة من الثلاجة بأمان
التخلص من الروائح الكريهة طريقة إزالة الروائح الكريهة من الثلاجة بأمان فتح باب الثلاجة ومواجهة رائحة غير مستحبة تجربة مررنا بها جميعًا، قد...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 3 فبراير 2026
طرق فعالة لتخفيف صداع التوتر فى دقائق
الصداع التوتري طرق فعالة لتخفيف صداع التوتر فى دقائق السبب الرئيسي للصداع التوتري هو نقص الماء في الجسم، ووفقًا لتقارير الألم والصداع الح...
إقرأ المزيد
الخميس، 29 يناير 2026
سيغولان روايال: قالت إنها رفضت مشاركة عمل يفتقر للمهنية
الجزائر_فرنسا سيغولان روايال: قالت إنها رفضت مشاركة عمل يفتقر للمهنية كشفت رئيسة جمعية "فرنسا – الجزائر" سيغولان روايال عن رفضها...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 28 يناير 2026
أنظمة الرّصد الذكي لتأمين عمليات الدفع الإلكتروني
الجزائر أنظمة الرّصد الذكي لتأمين عمليات الدفع الإلكتروني أكدت المديرة العامة لـ" بريد الجزائر " شيراز بشيري، التزام المؤسسة بمو...
إقرأ المزيد
الخميس، 22 يناير 2026
إجراءات خاصة للتكفّل بالأطفال المسعفين فوق سن 18
إجراءات خاصة للتكفّل بالأطفال المسعفين فوق سن 18 خصّص اجتماع الحكومة الذي ترأسه، الوزير الأول السيد سيفي غريب ، لمواصلة دراسة مشروع المرسو...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 21 يناير 2026
عطور تزيد الثقة بالنفس وتقوى حضورك ومناسبة للاستخدام اليومى
عطور عطور تزيد الثقة بالنفس وتقوى حضورك ومناسبة للاستخدام اليومى العطور الحمضية كالبرتقال أو الليمون، أو الفراولة، من أنواع العطور التي ...
إقرأ المزيد
السبت، 17 يناير 2026
أسرار للأحجار مواليد يناير وألوانها المبهرة.. أجمل حجر كريم هتشوفه
حجر أسرار للأحجار مواليد يناير وألوانها المبهرة.. أجمل حجر كريم هتشوفه مواليد شهر يناير يعرفون بقوة شخصيتهم وقدرتهم على التحمل والصبر، و...
إقرأ المزيد
الخميس، 15 يناير 2026
ناصري: أشاد بعمق ومتانة العلاقات التاريخية للبلدين
الجزائر_إيطاليا ناصري: أشاد بعمق ومتانة العلاقات التاريخية للبلدين أشاد رئيس مجلس الأمة، عزوز ناصري، بعمق ومتانة العلاقات التاريخية التي ت...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 13 يناير 2026
عادات تسبب تساقط الرموش.. منها طريقة إزالة المكياج
تساقط الرموش عادات تسبب تساقط الرموش.. منها طريقة إزالة المكياج عند إزالة مكياج العيون، تعتمد بعض الفتيات على فرك العينين، مما يسبب في تلف ...
إقرأ المزيد
الأحد، 11 يناير 2026
عادات منزلية ذكية من الجدات هتوفر الميزانية من غير ما تضحى بالجودة
توفير النفقات عادات منزلية ذكية من الجدات هتوفر الميزانية من غير ما تضحى بالجودة قد يبدو شراء أكياس الأعشاب والبهارات الجاهزة أمرًا مريحً...
إقرأ المزيد
السبت، 10 يناير 2026
أحزاب سياسية تثمّن قرار رئيس الجمهورية استيراد مليون أضحية
أحزاب سياسية تثمّن قرار رئيس الجمهورية استيراد مليون أضحية ثمّنت أحزاب سياسية قرار رئيس الجمهورية، السيد عبد المجيد تبون ، بدعم السوق الوط...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 7 يناير 2026
اللواء بخوش: أكد إحالة مشروع قانون الجمارك على الجهات المختصة
الجزائر اللواء بخوش: أكد إحالة مشروع قانون الجمارك على الجهات المختصة أعلن المدير العام للجمارك، اللواء عبد الحفيظ بخوش، عن إحالة مشاريع ا...
إقرأ المزيد
الاثنين، 5 يناير 2026
نصائح لتحسين صحتك النفسية
الحالة النفسية نصائح لتحسين صحتك النفسية المرح ليس حكرًا على الأطفال فبحسب الخبراء، يُساعد الانخراط في أنشطة مرحة ومسلية على تخفيف التوتر...
إقرأ المزيد
الأحد، 4 يناير 2026
أطعمة تحسن مزاجك وتساعدك على مواجهة كآبة الشتاء
أكلات تحسن الصحة النفسية أطعمة تحسن مزاجك وتساعدك على مواجهة كآبة الشتاء رغم ميل الكثيرين للأكلات الشتوية الثقيلة، إلا أن إدخال الخضروات...
إقرأ المزيد
الخميس، 1 يناير 2026
اليوم العالمى للأسرة.. نصائح لحياة أسرية سعيدة
اليوم العالمى للأسرة.. نصائح لحياة أسرية سعيدة ليس من السهل تحقيق التوازن بين حياتك العملية والشخصية، حيث يساعدك ذلك على الجلوس مع أسرتك ل...
إقرأ المزيد
